Lentejas: propiedades, beneficios y valor nutricional
Lentejas: sus propiedades y valor nutricional
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Lentejas: ¿quiénes no deberían comerlas y cuáles son sus principales beneficios?
Origen Restaurante Puerto Varas - Todas las lentejas tienen un gran valor nutritivo. Destacan por su aporte en cuanto a hidratos de carbono y proteínas, hierro, zinc, magnesio, sodio, potasio, selenio, calcio
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Lentejas: sí, tienen mucho hierro (y zinc, vitaminas...)
El poder de... La lenteja - El Poder del Consumidor
Mundo Natural - Las lentejas contienen una gran cantidad de proteínas, aproximadamente entre un 25% y un 30%. ✓ Además, nos aportan hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, vitaminas, ácido fólico,
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Los 6 beneficios de las LENTEJAS [+RECETAS]
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Lentejas: estas son las contraindicaciones y efectos secundarios que tiene su consumo
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